Jessica Alves
OS PADRÕES QUE SE REPETEM NAS SUAS RELAÇÕES
Quem você escolhe, o quanto você se anula, o que você engole para não criar problema. Boa parte disso você aprendeu antes de saber que estava aprendendo. Na terapia a gente identifica esse padrão, entende de onde ele veio e testa outra coisa no dia a dia.
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Apresentação
COMO EU TRABALHO
Sou psicóloga clínica, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema. Atendo adultos. O assunto que mais aparece nas minhas sessões é relacionamento. Namoro, casamento, a família em que a pessoa cresceu, e a relação que ela tem com ela mesma. Quase sempre a queixa chega como escolha ruim ou azar, e quase sempre é padrão. Meu trabalho é te mostrar de onde veio o jeito que você se relaciona e o que dá pra fazer diferente agora. Não em teoria. No dia a dia, numa conversa, num limite que você nunca colocou. Também atendo dificuldades pontuais com comida, que costumam andar junto disso. Quem aprendeu a não pedir também aprendeu a se calar com fome.
